Invierno en algún lugar de Rotterdam... Que pasaría si el día de hoy que te encuentras en la comodidad de tu espacio leyendo este post te...

Carta de mi para mi… y espero te sirva también a ti… Hoy es un día para retomar tu calma. Estamos en días duros en los que todos la...

Hasta la fecha sigo preguntándome cuándo abriremos de manera pública y al alcance de todos la universidad para la vida, materia: Cómo...

Hoy quiero decirte que aunque a veces no lo sientes así, eres hermosa y perfecta dentro de tu imperfección. Sé que hay días en que...

Antes de empezar este post quisiera que te preguntaras, ¿El enojo sirve o no sirve para algo? Si la respuesta es que sí sirve para algo,...

El 30 de abril en México es el día que celebramos a los niños, y mucha gente se pregunta que podría dar a su hijo para hacerlo sentir...

Cuando nos sentimos tristes, angustiados, enojados o frustrados, tenemos la tendencia de perder el control y a veces llegamos al punto en...

“El dolor en la vida es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Buda La vida se encuentra inevitablemente llena de altas y bajas,...

Como carrera profesional me dedico a la Psicoterapia Clínica desde hace más de 15 años, y he estudiado acerca de la felicidad durante...